❀ÀÚ¿¬¿¡¼­ äÃëÇϱâ Á÷ÀüÀÇ ¸ð½À


❀Åùè·Î ¹è¼ÛÇϱâ Àü¿¡ ÂïÀº ¸ð½À





¡Øº¹¿ë¹æ¹ý

1ÀÏ 3ȸ 30~40gÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ °­ÆÇÀ̳ª ¹Í¼­±â,³ìÁó±â µî¿¡ °úÀÏÀ̳ª °úÀÏ Á꽺¸¦ °°ÀÌ °¥¾Æ¼­ º¹¿ëÇϼ¼¿ä.
óÀ½¿¡´Â õ¸¶ ¾çÀ» 30~40gÀ¸·Î ½ÃÀÛÇϵÇ, ¸íÇöÇö»óµîÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â Á¡Â÷·Î Áõ·®ÇÏ¿© µå½Ã¸é ´õ¿í ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

        ¡Øõ¸¶¸¦ ÀÍÇô µå¼Åµµ ÂüÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù

             °í±¸¸¶³ª °¨ÀÚó·³ ¼¼­ µå½Ã°Å³ª , ÀüÀÚ·£Áö¿¡ ¾à 20ºÐÁ¤µµ ÀÍÇô¼­ µå¼Åµµ

              Ưº°ÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ã°Å³ª  ¼Õ´ÔÁ¢´ë¿¡µµ Ưº°ÇÕ´Ï´Ù
(Âü°í: »ýõ¸¶´Â ¸Ê°í,´Þ°í,¾²°í,Áö¸®´Âµî Áö±Ý±îÁö µå¼Åº¸Áö ¸øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¼­ À§ ¹æ¹ýÀ¸·Î µå½ÃÁö ¸øÇϽô ºÐÀº ¸ö¿¡¼­ ÀûÀÀÀÌ µÉ ¶§±îÁö ÇÏ·ç¿¡ 100-150gÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ °¥¾Æ¼­ 5~10gÁ¤µµ¸¦ ¼ö½Ã·Î ³ª´²¼­ µå½Ã¸é ÇÑ°á µå½Ã±â°¡ ÆíÇϽǰ̴ϴÙ.)

ÇÏ·ç¿¡ 50g¾¿ 3ȸ¸¦ µå½Ç °æ¿ì ÇÑ´Þ¿¡ 5kg Á¤µµ µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ó±â º¹¿ë¹æ¹ýÀº °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î µå½Ç ¶§¸¦ ±âÁØÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


¡ØÁÖÀÇ

°£È¤ ¼ÓÀÌ ¹Ì½Ä°Å¸®½Ç ¶§³ª ¸íÇö Çö»óÀÌ ÀÖÀ» ½Ã´Â ±âÁ¸¿¡ µå½Ã´Â ¾çÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ·Î ÁÙ¿©¼­ µå½Ã´Ù°¡ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö¸é Á¶±Ý¾¿ ¾çÀ» ´Ã·Á °¡¼¼¿ä.

* »ýõ¸¶¸¦ ÁÖ¹®ÇϽŠºÐµéÁß¿¡ »ýõ¸¶ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Æ¯À¯ÀÇ ¸ÀÀÌ ¸Ô±â¿¡ ÁÁÁö ¾Ê°Å³ª Á÷Àå »ýÈ° µî ÇÏ·ç 3ȸ¸¦ º¹¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºÐµéÀº õ¸¶È¯À̳ª.¿¢±â½º.Áø¾×¿øÀ» º¹¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.


¡Øº¸°ü¹æ¹ý

õ¸¶¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â°¡ ÃæºÐÈ÷ °ÇÁ¶µÈ »óÅ¿¡¼­ ºñ´ÒÆÑ¿¡ ¹ÐºÀÇÑ ÈÄ ³Ãµ¿, ³ÃÀåÇÏ¿©(³ÃÀå°í, ±èÄ¡ ³ÃÀå°í)¿¡ º¸°üÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ³Ãµ¿ º¸°üµÈ õ¸¶´Â 20~30ºÐ°£ Çص¿ ÈÄ ¹Í¼­±â¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ¸·Î µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.


¡Øº¸°ü±â°£

³ÃÀå°í:1~2°³¿ù, ±èÄ¡³ÃÀå°í:2~3°³¿ù, ³Ãµ¿½Ç:6°³¿ù ÀÌ»ó
5kgÀÌ ¼ºÀÎÀÌ ÇÑ´Þ Á¤µµ µå½Ç ºÐ·®ÀÔ´Ï´Ù.
»ýõ¸¶¸¦ ±¸ÀÔÇϼż­ õ¸¶Á¤°ú³ª õ¸¶ÁÖ¸¦ ¸¸µå¼Å¼­ Àß ¼÷¼º½ÃÄÑ µå½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.